あなたの大切な人が「うつ」になったら

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発売日:
　2007-02-19
すばる舎
Book
ASIN:488399614X
売り上げランキング:3887

[ カスタマーレビュー ]

おすすめ度:

(4.5) レビュー13人中

心が軽くなる
まさにタイトル通りの内容だと思った。

うつで苦しんでいる大切な人のために何かしたい。でもどうしたら良いかわからない。
実際に、大切な人がうつになって苦しんでいるその周りの人にぜひ読んでほしい一冊。

うつの人とずっと接していると、自分まで暗い気持ちになることも多いが、この本を読むと冷静になれる。
自分にはできることとできないことがあるんだと自覚することで、うつの人との接し方の参考になる。

また、周りの人への言葉も多く、とても励まされた。
自分ではだめなんじゃないかと思うときがあっても、大丈夫だと言われているように思えて、とても助けられた。

うつの症状は人それぞれなので、この本に書かれていることがすべて当てはまることではないが、
こんな感じなのかと参考にするには十分な内容。

病気について専門家の側から書かれている本よりは、実用性があると感じた。

そんな簡単なものではない
読みやすそうな本で、ある程度の期待を持って読みましたが、
結果的にはあまり参考になりませんでした。
すぐ側に患者がいる場合にはまだしも参考になる部分も
あるかもしれませんが、遠くに離れている為に、
この本ではとても太刀打ちできませんでした。

何よりもまず、これを読んで、非常に気が重くなり、
抜け出すのにとても骨が折れました。

うつ病も、現代では、これまでと違うタイプのものも
出て来ていると言われ、うつ病の解釈は大きく変化しています。
たとえば、摂食障害や適応障害なども、医者によっては
「うつ病」の範疇に入れる人もいます。
（著者は、適応障害はうつ病ではない、と断言していますが）

また、著者が、
「周りの人間は、患者にさりげなく『心配しているんだよ』と
表すのが良い、自分はそうされて嬉しかった」と述べていましたので、
そうなのか、と思い、これまでそう努めて来たのでしたが、
私の場合は、家族である患者本人から
「心配されること事態がストレスになる」と言われてしまいました。
本人曰く「人によって状況は全く違うのだから、そういう本は
参考にならない」とのこと。
かなりショックを受けましたが、確かに、状況は人によって全く違うのです。
ある人には効果のあることでも、ある人にはかえって害になることも
あるのだと思い知らされました。

単に、ある一人のうつ病患者さんが書いた体験談、として、
サラッと読む程度が丁度良いと思います。

患者側の視点だからこそ気付くことがあります
医療関係者側の視点ではなく、患者側の視点で書かれている本書ですが、だからこそ大事な人のちょっとした言動・行動や医療側からの説明で不足していたこと・わからなかったことを、理解できた・気がついた点が多くありました。まさに「腑に落ちた」とか「点と点がつながった」感覚と言えばわかっていただけるでしょうか。
しかし、実際に医療関係者の方が貸してほしいと言ったので読ませてみたら「だから何を言いたいの？」と言われました。相当程度の医療知識がある方には不向きと思います。

なんだかきれいごとな気がします
全体として大切な人の状況を理解しましょう、という論旨です。
でも周りにいる人にとって大変なのは、そうしたくても「大切な人」に振り回されることです。嫌味を言われたり、気分の波があったり・・・　患者の人が書くなら、そういう自分がしてしまう理不尽なことについて、どういう気持ちでいるのかなどというような生の声が聞きたいです。そうでなければ、病気じゃない人が書く本と変わりません。

この本を読んですっきりしました。
「うつ」と「うつでない」の境界線はとても難しいです。

パートナーの様子がおかしくなったときに
私は彼をうつ、と決め付けてしまいました。
(打つと診断されたら会社を休んでくれるのではないか、と思う気持ちも強かった)

で、病院にいざ行って「うつ」と診断されてほっとした瞬間なぜか冷静な自分。

「彼は本当にうつなのか？」
この本を読み、彼はひどいうつじゃない、と確信。

セカンドオピニョンをお願いすることにしました。

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